“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，枸杞子对于中年男人来说，常被用来泡水喝，这是因为枸杞子中含有的主要活性成分对人体有一定的好处，而且枸杞也是中药材的一种，像是现有的很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫，抗衰老，抗肿瘤，清除自由基，看疲劳，抗辐射，保肝，生殖功能保护和改善等作用。

(相关资料图)

所以枸杞也被誉为“长寿果”，这也是为啥上了年纪的男人常会在保温杯里泡枸杞饮用的一个原因。

那么经常喝枸杞水，你知道全国哪里的枸杞最好么？全国枸杞排行榜中你又知道几个枸杞的产地，在枸杞5个产区中，青海的枸杞只能排第2，所以几天拉面那些事儿就和大家说说全国哪里的枸杞最好，建议男人多了解一下。

全国最好的枸杞在宁夏

全国最好的枸杞在宁夏，而且宁夏枸杞在中国的栽培面积最大，主要分布在中国西北地区，像是其核心产区有中宁县，固原市，平罗县等地区，在中国枸杞的产区有很多，但是唯独宁夏的枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。

并且宁夏是枸杞的原产地，栽培枸杞已经有500多年的历史了，所以宁夏的枸杞品质极高，而且药用价值极高，所以枸杞也是“宁夏五宝”之首的“红宝”

实际上宁夏的枸杞好，在本草纲目中就有过这样的记载“全国入药杞子，皆宁产也”，说的就是宁夏的枸杞的品质已经到了入药的级别。

那么说了这么多宁夏枸杞的好，它到底好在哪里呢？

宁夏枸杞的特点：颗粒大，肉质厚实，皮薄，籽少，颜色鲜艳，味道甘甜。

宁夏枸杞品质之所以这么高，和当地的地理条件，以及气候环境有着直接的关系，像是西北地区昼夜温差大，白天日照充足，当地的土质酸碱度十分事宜枸杞生长。

所以平时有喝枸杞水习惯的男人，知道该选择哪里的枸杞了吧，还有要告诉大家的是，宁夏的枸杞泡水有个特点，就是枸杞很容易漂浮在水面上，另外就是宁夏的枸杞用手使劲捏一把后在松开，枸杞颗粒依旧时松散的状态，而很多人买的枸杞无论是泡水的时候，还是抓一把捏的时候，要么时枸杞沉底，要么枸杞粘连在一起，实际上这就和枸杞的干湿度有很大关系，买枸杞一定要买含水分较少的枸杞。

青海枸杞只能排第二

青海枸杞实际上在历史上也有过辉煌的一段时间，青海枸杞也是能够和宁夏枸杞相媲美的，只不过近些年来其枸杞产业发展比较缓慢，所以在知名度上远不如宁夏枸杞出名。

但是我们很多人买到的所谓“宁夏枸杞”实际上有一些就是出自青海的柴达木诺木洪农场。

所以从这点就可以看出，柴达木的枸杞品质是没得说的。

柴达木的气候环境十分适宜枸杞的种植，其光照时间长达10个小时，昼夜温差达到12摄氏度，还有丰富且独特的水土资源。所以这里也生长了很多的野生黑果枸杞，而这种黑枸杞含有多达17种的氨基酸，13种的微量元素，其中像是铜，钙，镁，锌，铁等微量元素的含量也远远高于宁夏枸杞。

青海枸杞最大的特点就是含糖量多，比宁夏枸杞的含糖量还要高一些，也比其它产区的枸杞含糖量高，这主要是昼夜温差大导致的。

内蒙古枸杞

内蒙古也有十分出名的枸杞，而且也成为了当地的一种特产，内蒙古比较出名的先锋枸杞是内蒙古自治区巴彦卓尔市乌拉特前旗先锋镇的特产，因为这里位于河套平原内，所以土壤类型主要有乌拉山冲积平原和黄河河套平原淤积形成的洪土，灌淤土，而在这类土壤种含有较多的腐殖质，以及极为丰富的矿物质元素，所以对于枸杞的糖分和淀粉的积累十分有利。

并且当地的日照充足，昼夜温差大，十分适合枸杞的种植。

内蒙古的先锋枸杞的主要特点是：颜色鲜艳似红宝石，皮薄肉厚，味道甘甜，籽比较少，其中先锋枸杞中的硒含量比较高。

新疆枸杞

新疆也是枸杞的一个重要产区，主要栽培于北疆的塔城地区乌苏市，但是在众多的枸杞产区中，新疆只能算是一个小产区，新疆也曾大面积种植枸杞，但是有很多地方种植枸杞的目的是为了防风固沙，所以枸杞的产量比较小，但是新疆枸杞的质量却比较好。

主要特点就是：枸杞颗粒个头比较大，颗粒圆润，味道甘甜，籽少肉厚，但是颜色不是很鲜艳。

河北血杞

枸杞也是河北省盛产的一种名贵中药材，因为这里种植的枸杞颗粒大，肉质肥厚，枸杞颜色鲜红似血，所以河北枸杞也被誉为是“河北血杞”

河北枸杞和新疆，青海，以及宁夏，内蒙古的枸杞在味道上有着比较明显的不同，前面几个枸杞产区的枸杞都是味道甘甜的，而河北的枸杞则是酸甜的，吃起来有股微微的酸味，而河北之所以会有枸杞实际上是从原产区宁夏中卫县引进过来的，枸杞在河北种植也有200多年的历史了。

而且河北巨鹿县也是全国最大的枸杞生产基地。

写在最后：除了以上这些枸杞的产区以外，实际上在我国还有很多种植枸杞的地区，像是东北的黑龙江，辽宁，以及山西，甘肃等有枸杞的产区。甘肃的枸杞不用说了，凡是西北的枸杞都是比较优质的枸杞。

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