油菜冻了还能吃吗?

来源:南方养生网 2023-05-30 07:44:28


(资料图片仅供参考)

冻油菜可以吃。

油菜、生菜、菠菜、小白www.nfysw.com菜、苋菜、香菜、韭菜、香葱、空心菜和油麦菜等买回家储存时,要先把绿叶菜表面的水滴风干掉,然后用干净的纸巾将蔬菜包裹好,再装进袋子放入冰箱保存。因为纸张会吸附一些水,不会让蔬菜被湿漉漉的水分浸泡,这样就不容易腐烂了。

油菜食用方法多种多样,可以做主菜,烧、炒、扒、腌,也可用作配菜。食用油菜时要尽量现做现切,并用旺火爆炒,这样既可保持鲜脆,又可使其营养成分不被破

坏。

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